gesundheit

Heilung liegt hinter dem Widerstand – mit Autorin und Online-Unternehmerin Alexandra Stross​

„Schmerzvermeidung ist unser wichtigstes Muster. Im Heilungsprozess geht es immer darum, diese Muster zu durchbrechen. Neue Wege für sich zu finden und andere Dinge auszuprobieren. Die Komfortzone zu erweitern, über dich hinauszuwachsen. Und dafür musst du dich mit deinem Schmerz konfrontieren. Und wenn jemand immer dann, wenn es unangenehm wird, die Kurve kratzt, bekommst du […]

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Sich auf die Schliche kommen – mit Traumatherapeutin Maria Sanchez

„Es geht nicht darum, ein neues Dogma zu errichten: Du musst dich jetzt selbst akzeptieren, sonst bist du nicht entwickelt oder erleuchtet genug, sonst kannst du nicht heilen. Es ist zutiefst menschlich, sein Leiden loswerden zu wollen. Diese Seite soll sich bitte vollständig äußern dürfen. Erst wenn wir auch diese “Nein-sagende-Seite” in uns erkunden, können

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